Take Own the Day, Take Your Life: Aubrey Marcus’s Self-Help Book Optimized Practice for Awakening, Working, Learning, Eating, Training, Playing, Sleeping, and Sex (2018) contains diet, exercise, intelligence, and productivity tips. Designed to help pinch people's health and performance. दिवसाची मालकी घ्या, आपले जीवन घ्या: ऑब्रे मार्कसचे जागृत करणे, कार्य करणे, शिकणे, खाणे, प्रशिक्षण, खेळणे, झोपणे आणि लैंगिक (2018) साठी ऑप्टिमाइझ्ड प्रॅक्टिसिस एक स्वयं-मदत पुस्तक आहे ज्यात आहार, व्यायाम, बुद्धिमत्ता आणि उत्पादकता टिप्स आहेत. लोकांचे आरोग्य आणि कामगिरी चिमटायला मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले.