Learn to Struggle with Pain - 7 Day Course

Day 01 – ध्यान को नयी दिशा देना

Day 02 - आराम का प्रवाह

Day 03 - resistance को अपनाना

Day 04 - नया नज़रिया

Day 05 - सहानुभूति और दया की ऊर्जा

Day 06 - असहजता को समझने का प्रयास

Day 07 - दर्द के प्रति नया नज़रिया