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Eat, Move, Sleep in hindi |  हिन्दी मे |  Audio book and podcasts

Eat, Move, Sleep in hindi

Eat, Move, Sleep - Health & Nutrition Producer : Kuku FM Voiceover Artist : Raj Shrivastava Author : Tom Rath Begin your new journey towards a healthy lifestyle and diet. Listen to the audiobook- Eat Move Sleep in Hindi, in the voice of RJ Raj. Tom Rath is the author of Eat Move Sleep. Tom Rath says our small-small steps can make a big difference in our lives. Tom himself Quietly managing a serious illness for more than 20-years discussed a wide range of information on the impact of eating, moving, and sleeping that is an inter-related field. Eat Move Sleep audiobook will help you make wise choices. With every bite of food, you are heading towards a healthier life. It is 'difficult' to stay away from fried food and sodas, but for a healthier life, it is 'important' to control bad habits. With efforts, you will move a lot more than you do today. The audiobook is the summary of a compilation of valuable information on the impact of eating, moving and sleeping. Listen to the audiobook-Eat, Move, Sleep in Hindi. You can listen to the podcast of the book-Eat Move Sleep, either on our website or app.एक स्वस्थ जीवन शैली की दिशा में अपनी नई यात्रा शुरू करें। ऑडियोबुक- ईट, मूव, स्लीप को सुनिए आरजे राज की आवाज़ में हिंदी में। टॉम रथ ईट, मूव, स्लीप के लेखक हैं। टॉम रथ का कहना है कि हमारे छोटे-छोटे कदम हमारे जीवन में एक बड़ा बदलाव ला सकते हैं। टॉम खुद 20 से अधिक वर्षों के लिए एक गंभीर बीमारी जूझ रहे थे। ईट मूव स्लीप के प्रभाव पर एक विस्तृत जानकारी की चर्चा कर रहे थे जो कि अंतर-संबंधित क्षेत्र है। ईट, मूव, स्लीप ऑडीओबुक आपको समझदार विकल्प चुनने में मदद करेगी। भोजन के हर निवाले के साथ आप एक स्वस्थ जीवन की ओर बढ़ रहे हैं। तले हुए भोजन और सोडा से दूर रहना 'कठिन' है लेकिन स्वस्थ जीवन के लिए, बुरी आदतों को नियंत्रित करना 'महत्वपूर्ण' है। प्रयासों के साथ, आप आज की तुलना में बहुत अधिक स्थानांतरित करेंगे। ऑडियोबूक ईट, मूव, स्लीप के प्रभाव पर मूल्यवान जानकारी के संकलन का सारांश है। ऑडियोबुक- ईट, मूव, स्लीप इन हिंदी को सुनें। आप हमारी वेबसाइट या ऐप पर या तो पुस्तक- ईट, मूव, स्लीप की पॉडकास्ट सुन सकते हैं।

  • Episodes

1 Episode 1 mins

Introduction

2 Episode 2 mins

Chapter 1

3 Episode 2 mins

Chapter 2

4 Episode 1 mins

Chapter 3

5 Episode 2 mins

Chapter 4

6 Episode 2 mins

Chapter 5

7 Episode 1 mins

Chapter 6

8 Episode 1 mins

Conclusion